!!モニター結果

マイクロダイエット

マイクロダイエット

世界40ヶ国での販売実績があり、日本でも利用者は200万人以上。
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意気込み

単身赴任して3年、体重17kg増加、体脂肪率12%UP 元の体型に戻すとともに体質改善したいです。
モニタープロフィール
ニックネーム BARさん
性別
都道府県 愛知県
職業 会社員(管理職)
年齢 51歳
モニター体型情報
  モニター前 モニター後
体重 77 73
体脂肪率 25.2 23.1
バスト 98 94
ウエスト 90 89
ヒップ 100 100
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!!モニター後の反省点
間食はせずに通すことができました。
ひょんなきっかけで20日〜禁煙もはじめ、口寂しさもありついお菓子に手が伸びそうになりましたがフリスクでカバーできました。仕事上しなければならない食事がいつもは楽しみですが、このモニター期間は邪魔に思え複雑な心境でした。今後も常に食事のカロリーに気をつけながらメニューチョイスしていきます。ありがとうございました。
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