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マイクロダイエット

マイクロダイエット

世界40ヶ国での販売実績があり、日本でも利用者は200万人以上。
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意気込み

やってやる!!あの頃の体に絶対戻ってやる!!という意気込みです。 噂のマイクロダイエットでメタボリックなお腹とおさらばします!! マイクロダイエットと併用してボクシングジムに行く予定。 体重を落とすのではなく、あくまで体脂肪を落とすのが目標です。 逆三角形のボディーを目指します!!
モニタープロフィール
ニックネーム じょたろさん
性別
都道府県 東京都
職業 会社員(一般職)
年齢 42歳
モニター体型情報
  モニター前 モニター後
体重 69.8 69
体脂肪率 24.5 24
バスト 99 98
ウエスト 83 82
ヒップ 91 91
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!!モニター後の反省点
反省点は特にありません。
やはりダイエットは"ちゃんと"を常に意識することだと思います。
ちゃんと食事をする。
ちゃんと運動をする。
ちゃんと睡眠をとる。
これができればなにもダイエットをすることがないのかと。

僕は今回、ボクシングジムとマイクロダイエットでなんとか体脂肪をマイナス3パーセントほど落とせました。数字的にはたった3%ですが
見た目はけっこう変わってきてます。

ダイエット食品はあくまでサポート、それだけで痩せるものではないですが、きっかけ(意識)という部分では多いに助かりました。

運動が習慣になってきたのは一番の収穫です。
これからも続けたいと思います。
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