!!モニター結果

レコーディングダイエット

レコーディングダイエット

とにかく食べたものは全て記録して1500kcal以内に収めると言うのがこのダイエットのすべて!!!
ダイエットの基本は食生活というわけだ。

お金がかからない。
続けるかどうかが勝負だ!!!
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意気込み

モニタープロフィール
ニックネーム salesmanさん
性別
都道府県 神奈川県
職業 会社員(一般職)
年齢 52歳
モニター体型情報
  モニター前 モニター後
体重 77.8 78
体脂肪率 21.5 21.9
バスト 100 98
ウエスト 90 88
ヒップ 98 97
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