!!モニター結果

パーフェクト・ダイエット・プロ

パーフェクト・ダイエット・プロ

発売2年で200万食を突破した、話題の美容液ダイエットシェイク。
人気の秘密はワンランク上の一番搾り「ピュア・コラーゲン・ペプチド」と天然果肉。
1日に必要な11種のビタミン、3種のミネラルを、バランスよく配合したダイエットシェイク。


摂取カロリー : 1食分 158kcal
!!モニター結果一覧

意気込み

成人式に向けて、この機会に頑張ります!!
モニタープロフィール
ニックネーム ぷうさん
性別
都道府県 神奈川県
職業 学生
年齢 30歳
モニター体型情報
  モニター前 モニター後
体重 56.2 54
体脂肪率 30.9 0
バスト 85 84.5
ウエスト 70 65.5
ヒップ 90 87
!!詳細に戻る モニター状況一覧
!!モニター後の反省点
PDPダイエットを12/3~はじめて
約2ヶ月です!

基本的には夕飯をPDPに置き換えました。

バイトがあるときは
まかないカットで、目の前にあるご飯を
食べずに苦戦したけれど、
思っていた以上に腹持ちがよかったことと
味がおいしかったので、
続けることができたと思います。

時々、飲み会やサボってしまって外食してしまうこともあったけれど、
事前に飲み会があるとわかっていたときは
昼に置き換えたり、
自分のペースでできたのがよかったと思います。

嫌いな味もあって、ココアのみの購入でした。
嫌いな味を除けるのも利点だと思いますが
私の場合はココア1点だけにしてしまったので、
正直味に飽きることもありました・・・^^;

でも、今までどおりにおやつなどの間食もしていたし
ストレスを感じることなくできました。

一番変化があったのは
やっぱりおなか周りでした。
やれば、体重が落ちてくれるので
モシベーションがあがって、
軽く散歩やジョギングもできました。

これからももう少しがんばって
50キロを目標にしたいなと思います!!
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